STUDIO TRENINGU Justyna Krzysik

Adam Sowa

Trening całego ciala oparty na podstawowych ćwiczeniach z użyciem obciążenia własnego ciała oraz dodatkowego sprzętu, np.  hantli, sztang, gum oporowych czy KB.

Full Body Workout

To trening całego ciała. poprawa mobilności w pełnych zakresach ruchu. Siła budowana od podstaw własnym ciężarem ciała. poziom podstawowy i średniozaawansowany

Strength & Stretch

Intensywny trening siłowy całego ciała. poziom średniozaawansowany i zaawansowany. Praca z dodatkowym ciężarem.

Strong training

Treningi ukierunkowane na budowanie grupy mięśni pośladkowych. Podczas treningu używane są gumy oporowe oraz dodatkowe obciążenie zewnętrzne. Zajęcia na każdym poziomie zaawansowania, a plan treningu obejmuje pracę nad całym ciałem ze szczególnym  uwzględniłem 
 pracy nad pośladkami

Modelowanie pośladków

Cycling

intensywne ćwiczenia, które wykonuje się w rundach, tak zwane interwały, pomiędzy którymi wprowadzane są lżejsze ćwiczenia, np. marsz lub trucht.

Interval training

intensywny trening aerobowy inspirowany sztukami walki. Nie jest to trening kontaktowy i nie wymaga dodatkowego sprzętu.

Aerobox

TOTAL BODY CONDINTIONING 
to zajęcia typu dwa w jednym – łączą ćwiczenia aerobowe (przyśpieszające oddech i puls) ze wzmacniającymi.

Przepraszamy, ale nie mogliśmy znaleźć żadnych wyników dla „{searchTerm}” 
Sprawdź pisownię i spróbuj ponownie.

Nie znaleziono wyników

O nas

Wysłaliśmy podsumowanie rezerwacji na Twój adres e-mail
{email}.
Jeśli nie otrzymasz tej wiadomości, sprawdź folder wiadomości-śmieci.

Świetnie, masz rezerwację!

Aby zobaczyć inne oferty, odwiedź witrynę rezerwacji.

Zaloguj się, aby kontynuować

Spersonalizuj swoją kartę podarunkową

Lokalizacje

Szczegóły

Miejsce

Przepraszamy, ale w tym tygodniu nie ma żadnych wydarzeń. Następne wydarzenie odbędzie się {date}.

Brak wydarzeń

Przepraszamy, ale nie ma żadnych nadchodzących wydarzeń.

Wydarzenia

Musisz być zalogowany, aby kontynuować rezerwację.

Karnety

{count, plural, one {# usługa} few {# usługi} many {# usługi} other {# usługi}}

Polityka prywatności

Recenzje

Opis

Filtruj według kategorii

Usługi

Oto link do mojej witryny rezerwacji: {href}

Udostępnij przez

Członkowie personelu

O mnie

Warunki korzystania z usługi

Wysłaliśmy podsumowanie zamówienia na Twój adres e-mail 
{email}. 
Jeśli nie otrzymasz wiadomości z podsumowaniem, sprawdź folder ze spamem.

{count, plural, one {# kredyt} few {# kredyty} many {# kredytów} other {# kredytu}}

{count, plural, one {# wstęp} few {# wstępy} many {# wstępów} other {# wstępów}}

Zarezerwuj {eventName} w {businessName} na {date} z {staff}.

Zarezerwuj {eventName} w {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Przejrzyj wydarzenia zaplanowane w {businessName}, {address}.

Przejrzyj wydarzenia zaplanowane w {businessName}.

Kalendarz wydarzeń | {businessName}

Zarezerwuj online z {businessName} na {address} z {averageReviewValue} gwiazdkami.

Zarezerwuj online z {businessName} w {town}.

Przejrzyj lokalizacje {businessName} i dokonaj rezerwacji online.

Rezerwacja online | {businessName}

Zapoznaj się z Polityką prywatności {businessName}.

Zarezerwuj w {businessName} z {noOfReviews} recenzjami na {averageValue}.

Zarezerwuj {serviceName} w {businessName} na {address}.

Zarezerwuj {serviceName} w {businessName}.

Zobacz usługi świadczone przez {businessName}, {address}.

Zobacz usługi świadczone przez {businessName}.

Wyświetl personel {businessName} i zarezerwuj swoją kolejną wizytę.

Powtórz proces płatności lub użyj innej metody płatności.

STUDIO TRENINGU Justyna Krzysik

Adam Sowa

Wydarzenia

Kontakt

Miejsce

STUDIO TRENINGU Justyna Krzysik

Dane kontaktowe

Godziny otwarcia

poniedziałek

wtorek

środa

czwartek

piątek

sobota

niedziela