mar 11, 2026 o 08:30JOGA */**
Opis
Joga to wywodzący się z dawnych Indii system ćwiczeń, pozycji nazywanych asanami. Asana to w wolnym tłumaczeniu „wygodna pozycja”, zatem każda pozycja jogi jest traktowana jako optymalna dla ludzkiego samopoczucia i równowagi. Poza asanami w jodze bardzo istotne są też techniki oddechowe zwane jako pranayama.
Miejsce
Wrzesława Romańczuka 6, Rzeszów
Wyznacz trasęSzczegóły
mar 11, 2026, 08:30 – mar 11, 2026, 10:00
Nie można zarezerwować wydarzenia w tym czasie.