lis 17, 2025 o 09:00JOGA
Opis
Joga to wywodzący się z dawnych Indii system ćwiczeń, pozycji nazywanych asanami. Asana to w wolnym tłumaczeniu „wygodna pozycja”, zatem każda pozycja jogi jest traktowana jako optymalna dla ludzkiego samopoczucia i równowagi. Poza asanami w jodze bardzo istotne są też techniki oddechowe zwane jako pranayama.
Miejsce
Wrzesława Romańczuka 6, Rzeszów
Wyznacz trasęSzczegóły
lis 17, 2025, 09:00 – lis 17, 2025, 10:30
Nie można zarezerwować wydarzenia w tym czasie.